舌尖上的亚非西兰苔&西兰苔沙拉
作者：武汉亚非种业有限公司
浏览：
发表时间：2022-07-14 16:55:40
主料：西兰苔400克
辅料：红黄彩椒50克配色、苹果100克
制作方法：
1、西兰苔去皮清洗干净，切小段，彩椒切小块，苹果切小条。
2、将西兰苔、彩椒放入沸水锅中，焯水后捞起冲凉备用。
3、任意一款沙拉汁和西兰苔、彩椒、苹果丝充分拌匀，装盘即可。
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