亚非种业

新闻中心
新闻中心
新闻中心

舌尖上的亚非西兰苔&西兰苔扒牛排

作者:武汉亚非种业有限公司 浏览: 发表时间:2022-07-14 16:08:05


主料:西兰苔200克

辅料:牛排250克

制作方法:

1、将新鲜牛排双面打好花刀,放入料酒、黑胡椒、盐、酱油提前腌制半个小时入味。

2、西兰苔去皮清洗干净,放入沸水锅中,加盐给底味,焯水后捞起冲凉备用。

3、用平底锅烧热放油,将牛排中火煎至8分熟。调自己喜欢的汁(黑胡椒汁、番茄汁)淋在煎好的牛排上。

4、西兰苔用油和黑椒碎蒜蓉爆香炒熟摆盘。


舌尖上的亚非西兰苔&西兰苔扒牛排
主料:西兰苔200克辅料:牛排250克制作方法:1、将新鲜牛排双面打好花刀,放入料酒、黑胡椒、盐、酱油提前腌制半个小时入味。2、西兰苔去皮清洗干净,放入沸水锅中
长按图片保存/分享
0
图片展示
公众号

亚非种业

 

走进亚非    |    产品中心    |    亚非动态   

栽培技术    |    田间展示    |    联系我们

亚非种业    电话:027-88393136 027-88393338

亚非种业    QQ:210700186

亚非种业    邮箱:yafeiseed@163.com

亚非种业    传真:027-88393338

亚非种业    地址:湖北省武汉市武昌区首义路阅马场顺民大厦C座1902室

亚非种业

微信公众号

Copyright @ 武汉亚非种业有限公司 All Rights Reserved 

在线客服
联系方式
二维码
置顶
联系方式
热线电话
027-88393136 027-88392899
上班时间
周一到周五
E-mail地址
yafeiseed@163.com
二维码
二维码
扫码关注
添加微信好友,详细了解产品
使用企业微信
“扫一扫”加入群聊
复制成功
添加微信好友,详细了解产品
我知道了
鄂ICP备20013507号-1